453
Раздел III.
Паллиативная медицинская помощь неонкологическим больным
– Сохранять способность ощущать удовольствие даже
от небольшой радости. Не следует застревать в воспомина-
ниях о прошлом. Способность оценивать удовольствие на-
стоящего (времени) бесценна.
– Позитивный настрой необходим и в межличностных
отношениях. Важно стараться увидеть в людях достоинства
и найти им применение, опираясь прежде всего на них.
Целесообразно использовать прием фокусирования
на проблеме (как альтернативы стратегии фокусирования
на эмоциях)
:
сбор информации,
планирование деятельно-
сти,
предприятие конкретных действий. Люди укрепляют
свои душевные силы, если сосредоточиваются в мыслях на
чем-либо перспективном, на путях решения проблем, спо-
собах преодоления трудностей, а не на безвыходности си-
туации.
Изменение модели оказания помощи
:
четкое планиро-
вание работы;
постановка четких реалистических целей,
разделение их на ближайшие и отдаленные;
разработка
критериев, с помощью которых можно сделать однознач-
ный вывод: достигнута цель или нет;
распределение задач
в соответствии с их приоритетностью; четкое понимание
границ своих возможностей; разделение ответственности;
разделение задачи на малые последовательные шаги; прак-
тика обращения за помощью к окружающим; максимально
долго поддерживать в
пациенте стремление и способность
к самообслуживанию; управление временем.
Для профилактики синдрома эмоционального выго-
рания имеют значение методы релаксации, отсутствие «за-
прета на переживания», укрепление и накопление индиви-
дуальных ресурсов через занятие любимым делом, позволя-
ющим восстановить душевное равновесие. Существенное
значение имеют встречи с друзьями, различные формы со-
циальной активности, участие в работе групп профессио-
нального и личностного роста, повышения коммуникатив-
